Дочитай до конца там тебя ждет бонус!
Другие неочевидные факторы влияющие на либидо:
Важно Витамин А и витамин Е - принимать раздельно, так как они мешают усвоению друг друга, минимальное время между приемами этих витаминов 4 часа.
Йод смотрим в сыворотке и в идеале он должен быть чуть выше середины референса.
Цинк смотреть в сыворотке крови так же не информативно в идеале смотрим цинк по волосам или по ногтям. Прием цинка без меди строго противопоказан!
Бонус: техника Кегеля + готовая схема витаминов телеграм канале.
!ВАЖНО!
для достижения результата необходимо выполнять упражнения на ежедневной основе хотя бы 30 дней.