Сразу после пробуждения (перед тем как есть или пить) сплюньте немного слюны в стакан воды.

Наблюдайте за изменениями в слюне в стакане через 15-30 минут:
1.
Если слюна плавает на поверхности, это означает, что кандидоз, вероятнее всего, не представляет собой проблему.
2.
Если слюна оказалась на дне стакана, то кандидоз представляет собой серьезную проблему, и пришло время принять меры
3.
Если слюна ниточками спускается вниз, или мутные частицы остаются во взвешенном состоянии, то, возможно, у вас есть проблемы с размножением грибка кандида, которая влияет на ваше общее состояние здоровья